top of page
فاصوليا خضراء
- قوة غذائية: مليئة بالفيتامينات A و C و K وحمض الفوليك، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والمنجنيز.
- صحة الجهاز الهضمي: غنية بالألياف، مما يعزز انتظام حركة الأمعاء وصحة الأمعاء.
- قوة العظام: فيتامين K والكالسيوم يدعمان قوة العظام.
- صحة القلب: قد يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
- متعددة الاستخدامات ولذيذة: يمكن إضافتها بسهولة إلى السلطات والأطعمة المقلية والحساء واليخنات.
قد تستمتع أيضًا
ثرثرة التسوق - شيء عظيم في كل رشفة
bottom of page